Nano se lesiona en el entrenamiento

En el entrenamiento de hoy jueves, una de las novedades más significativas ha sido la lesión del interior izquierdo Nano, aquejado tras un golpe en el tobillo. También César Caneda abandonó el entrenamiento, como medida preventiva.
 
El delantero De Paula trabajó aparte del grupo con los fisioterapeutas, mientras que Ezequiel ya trabajó junto al grupo, por lo que su puesta a punto parece ir por buen camino.

 

10:30h. Sesión de vídeo.

10:40h. Saltan al campo principal. De Paula con los fisioterapeutas se trata. Ezequiel con el grupo.

10:45h. Charla técnico-táctica del mister con sus pupilos.

10:50h. Estiramientos y movilidad.

11:00h. Sprint en banda para potenciar velocidad. Los porteros a parte con Férez.

11:12h. Desplazamientos de balón en movimiento por parejas.

11:14h. Cambios de dirección.

11:20h. Trabajo de estrategia. Los porteros se unen al trabajo.

11:23h. Aparece Bezares que realiza carrera continua.

11:28h. Acciones combinativas. Salida de balón buscando amplitud en banda. Desdoblamientos de los laterales y desmarques de ruptura de los interiores. Se trabaja todas las variantes en ataque.

11:37h. Aparece De Paula que realiza estiramientos en banda.

11:45h. Se trasladan al campo número cuatro.

11:54h. Reparto de trabajo. En un campo de reducidas dimensiones partidillo. Cinco contra cinco. Armando, Morán, Lobos, Pavoni y Medina frente a Limia, Enrique, Nano, Pablo y Sesma.
El resto anticipación a centros desde banda.
Unos trabajan con el objrtivo de hacer goles y el resto evitarlos.

11:58h. Los del partidillo abdominales y reanudan.

12:01h. Nano se retira con un golpe en el tobillo. César se retira por precaución.

12:04h. El resto cambia de ejercicio. Ahora defensa en uno contra uno.

12:07h. Fleurquín y César serán los protagonistas en rueda de prensa (Puedes escuchar sus declaraciones a partir de las 14:45h a 16:00h en Punto Radio 93.6FM o a través de su enlace en www.lavozdigital.es).

12:15h. Ahora los del partidillo se marchan a trabajar con Jose de espaldas a portería, control y remate. El resto al campo acotado para jugar partidillo.

12:33h. Enrique, Sesma y Pablo con Jose, el resto estira para finalizar.

12:40h. Fin de la sesión.
 
Nacho Limón (canalamarillo.com).

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